ノンストップで全身の部位を一箇所ずつ意識しながらエクササイズを行う全身ワークアウト！音楽に振り付けされたエネルギッシュでアップテンポなグループピラティスレッスンです。
インストラクターBIO：
6年前にフィットネスジムにてフィットネストレーナーとしての活動を開始。現在はフリーのインストラクターとして、都内を中心に様々なジムでピラティスやマシンピラティスの指導にあたっている。外資系企業（Microsoft、BMWなど）の社員向けにオンラインレッスンを提供している。
▶️ INSTAGRAM : @graciepilates_
■日時：2022年8月14日(日) 9:00開場、9:30-10:15 セッション ランチ付
■場所：18F CE LA VI RESTAURANT & SKY BAR / SKY DECK
■料金：￥5,000(税込） ベジタリアンランチ付
→詳細はPeatixをご覧ください。チケットを販売中！こちらから
*ヨガマットをご持参ください。（厚手のバスタオルなどでも代用いただけます。）
*料金にはBAO by CÉ LA VIにてお楽しみいただけるVEGETARIANランチセットも含まれます。
*料金にはBAO by CÉ LA VIにてお楽しみいただけるVEGETARIANランチセットも含まれます。
